Eh oui, Sophro-synergies a décidé de se mettre au vert. Vous serez accueilli dans un havre de paix et de…
Type page note here
Faites le plein de conseils sur les bienfaits de la sophrologie et comment cette pratique peut vous être utile grâce au Blog d'Annalisa Dupuis, sophrologue professionnelle et certifiée à Nice !
Qu'il s'agisse d'anxiété, de stress, d'angoisse, de confiance en soi, d'émotions, de peur ou de phobie, d'une grossesse, d'addiction au tabac ou à l'alcool, de trouble du sommeil, d'un burn-out, d'un deuil... la sophrologie est une solution.
Contactez le cabinet pour prendre RDV pour une séance de sophrologie à Nice.
Eh oui, Sophro-synergies a décidé de se mettre au vert. Vous serez accueilli dans un havre de paix et de…
Comme expliqué dans mon article sur la prise en charge de la douleur, il est possible d’agir sur la douleur…
Annalisa vous dévoile l'exercice de la rotation axiale ! Un exercice de sophro-détente simple adapté aux adultes en quête de…
Retrouvez ici un exercice de sophrologie simple pour adulte afin de retrouver le calme et le sérénité avant une situation…
On vous livre ce mois-ci un nouvel exercice de détente et de sophrologie pour apprendre le lâcher prise aux enfants…